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今日も、たっぷり朝ごはんを食べて、今から出社です!


我が家(彼氏と二人暮ぼっち)は、朝から、純和風のあたたか~いご飯にお味噌汁と納豆、お魚定食です


お食事中の方には失礼しますが、朝ごはんをたっぷり食べると、下の方から、いっぱい排泄物が出て参りますので、便秘の人も、先ずは朝ごはんです!!


 では、もう電車を降りる時間なので、、、また後ほど

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テーマ : 健康的なダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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はじめまして

私の健康食品のブログに
こちらの記事を紹介させて頂きました。
よろしくお願いします

紹介記事は
http://blog.livedoor.jp/kabukom1172/archives/53217396.html
です。

これからもよろしくお願いいたします^^

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