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歩いた。。。

今日は、女子と男子の、ゴルフトーナメントを見に行ってきました。
ダイエットと何の関係が?!

と思われるかもしれませんが。

好きなプロを見るために、とにかく歩く、走る☆
つまり、好きな事で勝手に痩せてしまっている事になってます。
かなり疲れますが。 好きな事をして、活動的になり、素敵なカラダを手に入れるって、
素晴らしい☆

病的なダイエットは、止めて、気持ちイイダイエットをしましょうね!!
明日は、打ちっぱなしで、楽しくエクササイズです!!
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テーマ : 健康的なダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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